מאמרים

כאבים בחלק האחורי של הקרסול או באזור העקב יכולים להפוך כל הליכה, ריצה או עלייה במדרגות למשימה לא נעימה. רבים מנסים להמשיך בשגרה למרות הכאב,

כאב בצד הברך אחרי שינוי כיוון חד, נפילה או פציעת ספורט עלול להרגיש כמו ״מתיחה קלה״, אך לעיתים מדובר בפגיעה ברצועות שמייצבות את הברך. כאשר

פעילות גופנית היא חלק חשוב מאורח חיים בריא, אך לצד היתרונות הרבים, היא גם עלולה להוביל לפציעות. פציעות ספורט אינן שמורות לספורטאים מקצועיים בלבד –